10月至11月初，菲律宾亚星国际正网心能源工作室在东校区体育场组织2020级新生开展了主题为“超越自我，熔炼团队”的素质拓展活动，全院25个新生班级，近800余名同学分批次参加。

素质拓展从“买零食”热身游戏开始，逐步拉近同学们之间的距离；“珠行万里”游戏让同学体验整体默契度，培养团队精神；“优点大轰炸”帮同学们找到自己的闪光点，更好地肯定自己；“不倒森林”和“坐地起身”凝聚了班级力量，提升了班级活力。活动结束后，部分同学代表进行了感悟分享，大家认为“素质拓展活动很好地强化了班级文化建设，提高了集体凝聚力，促进了同学之间的友谊。”

此次素质拓展训练活动是心能源工作室心理健康教育系列活动中的重要环节，它突出了集体对个人成长的意义，加强了同学们的集体归属感，通过系列心理主题小游戏，以寓教于乐的形式帮助同学们加强团队合作意识、拓展创新思维，提高不断超越自我的斗志。同学们也在体验学习中进一步提升了对心理健康教育重要性、必要性的认识。

供稿人：菲律宾亚星国际正网 郭军英